Tempo di Zucca, con tutto il suo miracoloso aiuto naturale

La zucca viene usata da molti di noi in cucina in questa stagione, ma forse non tutti sappiamo quali grandi proprietà contenga e come possa intervenire sulla nostra bellezza e sulla nostra salute.

Come tutti i frutti e le verdure rosse o arancioni, anche la zucca presenta un elevato contenuto di vitamina A (antiossidante e, pertanto, utile alla nostra pelle). Ma non solo. Contiene ferro, potassio, calcio e fibre. Oltremodo la zucca ha un ridicolo apporto di calorie (15 calorie ogni 100 grammi!).

Quando comprate la zucca, tagliatene una fetta e, semi compresi, tenetela a parte. Schiacciate il tutto (la fetta ed i semi) ed unite abbastanza miele tanto da ottenere un composto non fluido e non denso da stendere sulla pelle. Ora applicate il composto ottenuto sul viso, come fosse una maschera. Lasciate il composto sul viso il tempo che ritenete opportuno per farlo un po' asciugare, quindi rimuovetelo con dell'acqua. E' l'ideale per chi presenta problemi di pelle grassa. Ma anche per chi, non avendo una pelle grassa, presenta punti neri. E' una vera e propria maschera di pulizia del viso.

Vi siete fatte una piccola scottatura cucinando? Prendete la buccia della zucca e ponetela sulla scottatura!

Una proprietà eccezionale della zucca è per chi presenta problemi di succhi gastrici. Assunta, spremuta, accompagnata a del latte o al succo di frutta da voi preferito, preferibilmente il mattino a digiuno, è di grande aiuto.

E nel mentre vi parlo della zucca, mi è utile ancora ricordarvi quanto il miele sia un elemento indispensabile da tenere in casa. Guardate come si presta ad ogni preparazione casalinga di qualsiasi tipo noi si voglia fare, senza considerarne le sue grandi proprietà nutritive! Averne in casa è sempre utile!